Dimanche
6 AVRIL
2T2M 40
Dimanche 6 avril 2025, 8h00 du matin, vous voilà lancé pour 47,5 km et 2050 d+.
Vous débuterez par la partie sud-est du massif en courant à travers les communes d’Andilly puis Montlignon.
Comptez 15 km et 680d+ pour ce premier secteur. Commun avec le 80 km et le 60 km, les 3,6 premiers kilomètres vous amèneront au point culminant du massif où vous profiterez des nombreuses vues sur la capitale. Vous serez aux premières loges pour observer le lever de soleil… Après une pause photo à son sommet vous plongerez directement vers des sentiers plus sauvages jusqu’à rejoindre le premier ravitaillement au km 9. Une fois sortis, retour en forêt où vous irez vous jeter dans les versants accidentés entre Andilly et Montlignon.
A partir d’ici méfiez-vous ! Le terrain deviendra plus chaotique et les difficultés viendront s’enchaîner jusqu’à retrouver la Mutuelle la Mayotte pour votre second ravitaillement au km 15.
Cette fois c’est vers le versant sud que vous vous vous dirigerez vous offrant, une fois encore, la vue sur la capitale. Après un bel enchainement de difficulté, une piste vous mènera jusqu’à votre second ravitaillement au km 25.5.
En sortant du ravitaillement, vous aurez 7 kms plus doux.
Vers le 30ème, vous longerez le cimetière de Bouffémont. Si le besoin s’en fait sentir, vous pourrez y trouver de l’eau en quittant légèrement le parcours sur votre droite. Le robinet se trouvera à gauche en entrant dans le cimetière.
Jusqu’au km 32 tout ira bien, les kilomètres défileront mais à partir d’ici, vous entrerez dans un secteur de 11 km qui fera grimper votre dénivelé de 700m dans un pêle mêle de singles.
Heureusement vous trouverez de quoi vous restaurer au km 37, ne loupez pas ce ravitaillement sous peine de ne jamais voir la fin !
Vous serez enfin de retour dans le domaine de la Mutuelle la Mayotte où vous pourrez profiter de votre tour d’honneur pour savourer l’exploit que vous viendrez d’accomplir.
Il sera maintenant temps de vous détendre, de récupérer votre cadeau finisher, votre trophée puis de profiter d’un bon moment entre amis autour d’une St-Yorre et d’une bière tout en dégustant un bon plat chaud fait maison. Ostéo, douches et consignes vous attendront.
Mise à jour le 11/02/2024
L’inscription comprend :
- Un dossard pour 47,51 km de plaisir ;
- Votre super tee-shirt Wave de chez Sport HG ;
- Quatre ravitaillements intermédiaires ;
- Le repas de fin de course pour récupérer les calories dépensées ;
- Une médaille pour frimer devant les copains.
60 €
Aucune inscription sur place.
Décathlon Herblay sur Seine
L’obligation pour les licenciés et les non licenciés participant à une compétition de présenter leur licence ou un PPS datant de moins de 3 mois.
Licences acceptées : Licence FFA / fédération française d’athlétisme
Pour tous les autres (non licenciés) ils doivent présenter un certificat de Parcours prévention santé (PPS) datant de moins de 3 mois réalisable ICI.
Pour être valide toute inscription devra obligatoirement être accompagnée soit :
- Vous disposez d’une licence FFA 2024/2025 « Athlé Compétition », « Athlé Loisir Running » ou « Athlé Entreprise », vous devez saisir votre n° de licence lors de votre inscription à compter du 03/09/2024. Dans ce cas de figure, il n’est pas nécessaire de compléter, une nouvelle fois, le Parcours Prévention Santé.
- Vous disposez d’une licence FFA 2024/2025 « Athlé Découverte », « Athlé Encadrement », « Athlé Loisir Santé », vous devez :
- Saisir votre n° de licence dans votre espace membre uniquement à compter du 03/09/2024 puis complétez le Parcours Prévention Santé et indiquez le numéro lors de votre inscription à compter du 02/11/2024.
- Vous n’êtes pas licencié, vous devez compléter le Parcours Prévention Santé (PPS) réalisable ICI et indiquez le numéro lors de votre inscription à compter du 02/11/2024.
L’épreuve est ouverte aux licenciés et non licenciés, de toutes nationalités, dont l’âge correspond aux critères catégorie/distance de la FFA.
2T2M 40
DIMANCHE 6 AVRIL À 8H00. RENDEZ-VOUS À LA MUTUELLE LA MAYOTTE À MONTLIGNON (95).
Chaussures adaptées à la pratique du Trail
Eau ou boisson énergétique
Barres de céréales, énergétiques ou gel
Téléphone
Couverture de survie
Gobelet
Bâtons autorisés
DES RAVITAILLEMENTS LIQUIDE ET SOLIDE VOUS SERONT PROPOSÉS DURANT LA COURSE AU 9ÈME, 15ÈME, 25,5ÈME PUIS AU 37ÈME KM.
UN REPAS CHAUD ET COPIEUX VOUS SERA SERVI À L’ARRIVÉE.
LES 3 PREMIERS SCRATCH HOMMES / FEMMES SERONT RÉCOMPENSÉS.
LOTS, PANIERS GARNIS ET BONS D’ACHATS.
TOILETTES, SANITAIRES, DOUCHES ET CONSIGNES SERONT À VOTRE DISPOSITION.
Vous souhaitez venir en voiture : Vous aurez la possibilité de vous stationner au parking du Château de la Chasse à Montlignon.
Vous souhaitez venir en train : Des navettes seront mises en place afin de vous récupérer à la gare de Bouffémont – Moisselles (Ligne H) ou à la gare d’Ermont – Eaubonne (lignes J et RER C) – option à réserver à l’inscription.