Dimanche
6 avril
2T2M 80
Dimanche 6 avril 2025, 5h00 du matin, vous voilà lancé pour 81.7 km et 34000 d+.
Vous débuterez par la partie sud-est du massif en courant à travers les communes d’Andilly puis Montlignon.
Comptez 15 km et 680d+ pour ce premier secteur. Les 3,6 premier kilomètres vous amènent au point culminant du massif, profitez des nombreuses vues sur la capitale ainsi que du lever de soleil. Vous serez aux premières loges. Après une pause photo à son sommet vous plongerez directement vers des sentiers plus sauvages jusqu’à rejoindre le premier ravitaillement au km 17. Une fois sortie de retour en forêt, vous irez vous jeter dans les versants accidentés entre Andilly et Montlignon.
A partir d’ici méfiez-vous ! Le terrain devient plus chaotique et les difficultés vont s’enchaîner jusqu’à retrouver la Mutuelle la Mayotte pour votre second ravitaillement au km 23.
Cette fois c’est vers le versant sud que vous allez vous diriger vous offrant encore une fois la vue sur la capitale. Après un bel enchainement de difficulté, un piste vous mènera jusqu’à votre second ravitaillement dit du Totem au km 33.5. Un festin s’offre à vous 🙂
Maintenant direction plein ouest en passant par les communes de Saint Prix, Saint-Leu jusqu’à rejoindre Bessancourt et y parcourir une boucle plus champêtre de 6.5 km encadré par un ravitaillement au km 41 puis km 47.5.
Astuce : Quelques mètres avant votre passage à l’église de Taverny que vous ne pourrais pas louper au km 38.5, un cimetière avec des sanitaires et des robinets vous seront accessible sur votre droite.
Une nouvelle fois de passage au ravitaillement du Totem vous partirez ensuite vers le versant nord. En sortant du ravitaillement vous aurez 7 kms plus doux.
Vers le 64 éme, vous allez longer le cimetière de Bouffémont, si le besoin s’en fait sentir, vous pourrez y trouver de l’eau en quittant légèrement le parcours sur votre droite. Le robinet se trouve à gauche en entrant dans le cimetière.
Jusqu’au km 66 tout vas bien, les kilomètres défilent
Mais à partir d’ici vous allez entrer dans un secteur de 11 km qui fera grimper votre dénivelé de 700m dans un pèle mêle de single. Heureusement vous trouverez de quoi vous restaurer au km 70, ne loupez pas ce ravitaillement sous peine de ne jamais voir la fin !
Vous voilà de retour dans le domaine de la Mutuelle la Mayotte, profitez de votre tour d’honneur pour savourer l’exploit que vous venez d’accomplir.
Il est maintenant temps de vous détendre, récupérez votre cadeau finisher, votre trophée puis allez profiter d’un bon moment entres amis autour d’une St-Yorre et d’une bière tout en dégustant un bon plat chaud fait maison. Ostéo, douches et consignes vous attendent.
Mise à jour au 11/10/2024
L’inscription comprend :
- Un dossard pour 81,71 km de plaisir,
- Votre super teeshirt Wave de chez Sport HG
- Sept ravitaillements intermédiaire.
- Le repas de fin de course pour récupérer les calories.
- Une médaille pour frimer devant les copains
105 €
Aucune inscription sur place.
L’obligation pour les licenciés et les non licenciés participant à une compétition de présenter leur licence ou un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition ou sa copie certifiée conforme datant de moins d’un an, s’impose sans condition d’âge, aux adultes comme aux mineurs (loi n°99-223 du 23 mars 1999).
Licences acceptées ou certificat médical :
licence FFA / fédération française d’athlétisme
licence FSCF, FSGT, UFOLEP portant la mention athlétisme sur la licence
licence de triathlon portant la mention sport en compétition
licence délivrée par la course d’orientation ou pentathlon moderne
pour tous les autres (non licenciés) ils doivent présenter un certificat médical de moins d’1 an attestant l’absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition (nouvelle dénomination – juillet 2017)
2T2M 80
DIMANCHE 6 AVRIL À 5H00. RENDEZ-VOUS AU MUTUELLE LA MAYOTTE A MONTLIGNON (95).
GAREZ-VOUS SUR LE PARKING DU CHATEAU DE LA CHASSE.
Des navettes seront mises en place afin de vous récupérer à la gare de Bouffémont-Moisselles, Ligne H (option à réserver à l’inscription).
Possibilité de dormir sur place dans la nuit du samedi au dimanche (option à l’inscription)
Lampes frontale
Chaussures adaptées à la pratique du Trail
Eau ou boisson énergétique
Barres de céréales, énergétiques, ou gel
Téléphone
Couverture de survie
Bâtons autorisés
Gobelet
- Un ravitaillement intermédiaire au 13 ème km.
- Un ravitaillement intermédiaire au 24 ème km.
- Un ravitaillement intermédiaire au 47 ème km.
- Un ravitaillement intermédiaire au 65 ème km.
- Un ravitaillement intermédiaire au 72 ème km.
- Le repas de fin de course pour récupérer les calories.
UNE BARRIÈRE HORAIRE SERAS MISES EN PLACE AU RAVITAILLEMENT DU 47 EME KM. IL VOUS FAUDRA PASSER CE POINT AVANT 13H00 SOIT MOINS DE 6 KM/H DE MOYENNE. APRES CETTE HEURE VOUS SEREZ REDIRIGE SUR LE 2T2M40 ET CLASSE SUR LE 2T2M60.
LES 3 PREMIERS SCRATCH HOMMES / FEMMES SERONT RÉCOMPENSÉS, LOTS, PANIERS GARNIS ET BONS D’ACHATS
VOUS AUREZ LA POSSIBILITE DE VOUS STATIONNER AU PARKING DU CHATEAU DE LA CHASSE A MONTLIGNON
VENEZ EN TRAIN : Des navettes seront mises en place afin de vous récupérer à la gare de Bouffémont-Moisselles, Ligne H (option à réserver à l’inscription).
VOUS AUREZ LA POSSIBILITE DE VOUS STATIONNER AU PARKING DU CHATEAU DE LA CHASSE A MONTLIGNON
VENEZ EN TRAIN : Des navettes seront mises en place afin de vous récupérer à la gare de Bouffémont-Moisselles, Ligne H (option à réserver à l’inscription).